111 DUK apie treniruotes

111 DUK apie treniruotes

Andrius Pauliukevičius – Europos kultūrizmo čempionas, sportininkas, treneris, populiarių knygų apie treniruotes, mitybą, motyvaciją autorius. Šeštoje savo knygoje „111 DUK apie treniruotes“ jis aiškina, kaip pasiruošti treniruotėms, ar būtina pasitikrinti sveikatą ir ar būtinai reikia samdyti trenerį, kaip sportuoti efektyviai, kokie pratimai naudingiausi skirtingoms kūno dalims, ką valgyti ir kaip ilsėtis. Paprastai, aiškiai ir žaismingai Andrius Pauliukevičius dalijasi….. Skaityti daugiau

Renkuosi vasarą

Renkuosi vasarą

Taikli ir šmaikšti, realistiška, bet įkvepianti, vilties kupina knyga apie tai, ko reikia ir kas svarbiausia MOTERIMS – brandžioms ir ne tik! Viskas Jūsų pasirinkimuose. Galite rinktis rudenį, tačiau galite kaip Rūta Vanagaitė – visada rinktis vasarą! Garsi, prieštaringai vertinama, minios žlugdyta, bet nežlugusi viena populiariausių rašytojų Lietuvoje sugrįžta su įspūdingai atnaujintu ir daugiau nei 100 puslapių….. Skaityti daugiau

999-ausvico-moterys

999 Aušvico moterys

„Bet kurią visuomenę galima vertinti pagal tai, kaip ji elgiasi su savo moterimis ir mergaitėmis.“Michelle Obama 1942 m. kovo 25 d. beveik tūkstantis jaunų netekėjusių žydaičių Poprade, Slovakijoje, sulipo į traukinį. Apimtos nuotykių troškimo, jausdamos pasididžiavimą savo tauta ir pasipuošusios geriausiais drabužiais, jos džiugiai mojo palikdamos tėvų namus. Merginos tikėjo keliems mėnesiams vykstančios dirbti į….. Skaityti daugiau

Kvepalai

Kvepalai

„Kvepalai. Aromatų magija, arba olfaktorinės istorijos“ – pirmoji išsami knyga apie kvepalų pasaulį, kurią parašė lietuvių autorius. Aistis Mickevičius jau nuo jaunystės domisi kvapų galia ir skaitytojams parengė vertingą gidą, kuriame laukia pažintys, kelionės ir atradimai. Aistis Mickevičius teigia, kad kvapas gali apie žmogų pasakyti tiek pat daug, kiek ir drabužiai, makiažas ir kitos išorinės detalės…… Skaityti daugiau

Tu gali!

Tu gali!

4–8 metų vaikams ir jų tėveliams Džekas – geras ir linksmas berniukas. Jam patinka mokykloje, jis turi daug pomėgių. Bet, kaip ir kiekvienas vaikas, namie ar mokykloje kartais susiduria su nemalonumais. Skaitykite ir sužinokite, kaip Džekas išmoko pasitikėti savimi bei įveikti kasdienius rūpesčius. Džeko pavyzdys tikrai įkvėps vaikus tapti tvirtesnius ir atsparesnius, taigi ir laimingesnius. ….. Skaityti daugiau

Jokios tylos miške

Jokios tylos miške

Kaip lapė ir kėnis linki vienas kitam labos nakties? Gyvūnai ir augalai nuolat tarpusavyje keičiasi informacija. Tačiau kaip tai vyksta ir kas su kuo keičiasi? Biologė Madlen Ziege ieško atsakymų į šiuos klausimus ir atskleidžia gamtoje vykstančio bendravimo paslaptis. Ji veda mus į kerintį gamtos pasaulį, kuriame sutiksime išvaizdą keičiančius augalus, kilpas mėtančius vorus, meškeriojančias žuvis, šokančius….. Skaityti daugiau

English for everyone

English for everyone

Išsami iliustruota anglų kalbos gramatika su aiškiais ir paprastais paaiškinimais, kurie puikiai tinka kalbos besimokantiems bet kuriuo lygiu. Šiame vadovėlyje pateikiami anglų kalbos gramatikos pagrindai atitinka Bendrųjų Europos kalbų mokymo, mokymosi ir vertinimo metmenų (BEKM) A1–C1 lygius. Lentelėje kalbos mokymosi lygiai pagal BEKM lyginami su juos atitinkančių tarptautinių egzaminų rezultatais. Besirengiantiems laikyti užsienio kalbos egzaminą….. Skaityti daugiau

Qigong massage for your child with autism

Qigong massage for your child with autism

Qigong massage has been used in China for thousands of years as a means to achieve health and wellbeing, and to treat a wide variety of ailments. This book teaches parents a simple qigong massage programme that has been developed specifically for the needs of children with autism spectrum disorders (ASDs). With step-by-step instructions and….. Skaityti daugiau

Ido in Autismland

Ido in Autismland opens a window into non-verbal autism through dozens of short, autobiographical essays each offering new insights into autism symptoms, effective and ineffective treatments and the inner emotional life of a severely autistic boy. In his pithy essays, author Ido Kedar, a brilliant sixteen year old with autism, challenges what he believes are misconceptions….. Skaityti daugiau