Pasaulio visuomenės sveikatos ekspertų nuomone, mityba – vienas pagrindinių veiksnių, lemiančių mūsų sveikatą. Todėl, Viešojoje bibliotekoje lankėsi mitybos specialistė, akademijos „Pirmas šaukštas“ vadovė, knygų apie tinkamą mitybą „Pirmas šaukštas“ ir „Sveikata nuo pirmo šaukšto“ autorė, laidos „Klauskite daktaro“ bendraautorė Rita Šilenskienė. Pripažinta maisto ekspertė-praktikė daugiau nei 10 metų veda subalansuotos mitybos seminarus bei maisto gaminimo….. Skaityti daugiau
Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka
Psichoterapeutė J. Sučylaitė apie gydymą knygomis
Paskutinį spalio antradienį Šiaurinėje bibliotekoje vyko susitikimas su poete, gydytoja psichoterapeute, biblioterapijos asociacijos prezidente doc. dr. Jūrate Sučylaite „Biblioterapija – kelias į vidinį pasaulį“. Viešnia pasakojo, jog net 80 procentų, besikreipiančių į šeimos gydytojus žmonių, turi psichosomatinių sutrikimų. „Labai daug Lietuvos gyventojų susiduria su emocine įtampa, ilgalaikiu stresu, „perdegimo“ sindromu. Pragmatizmas, orientacija į išorinį pasaulį,….. Skaityti daugiau
Apie mitybą ir sveiką lieknėjimą su Vaida Kurpiene
Spalio 24-osios pavakarę „Židinio“ bibliotekoje lankėsi gerai žinoma mitybos specialistė, dviejų populiarių knygų – „Liekna visam gyvenimui“ ir „Balansas“ autorė, tinklaraštininkė Vaida Kurpienė. Viešnia atvyko pristatyti savo knygą ir skaityti paskaitą ne tik tiems, kurie trokšta padailinti savo kūno linijas, bet visiems, norintiems gyventi ir jaustis sveikiau. Įgijusi dietetikos specialybę, dalyvavusi įvairiuose kursuose ir stažuotėse….. Skaityti daugiau
Spalvotas smėlis atgijo vaikų rankose
Lietingą spalio 23-iosios rytmetį Panevėžio Mykolo Karkos pagrindinės mokyklos 2-ų ir 4-ų klasių moksleiviai pakviesti į „Žiburėlio“ bibliotekoje vykusį edukacinį spalvoto smėlio mandalų kūrimo užsiėmimą. Renginį vedė Meno terapijos ir socializacijos instituto „Vyta“ edukatorė, socialinė darbuotoja Rita Klevinskienė. Nežinantys, kas gi yra mandala, išgirdo, jog tai – apskritimo arba kvadrato formos geometrinė kompozicija, sveikatos ir….. Skaityti daugiau
Mažieji panevėžiečiai išbandė kūrybinę jogą
Spalis jau ne pirmus metus Panevėžyje skelbiamas sveikatos stiprinimo mėnesiu. Ta proga spalio 11 dieną „Židinio“ biblioteka pasikvietė į svečius lietuvių kalbos mokytoją, knygos vaikams „Kitoks pasaulis“ autorę bei kūrybinės jogos vadovę Moniką Domeikienę. Viešnia VšĮ Respublikinėje jogos mokykloje įgijo patirties ir jau ketvirtus metus veda kūrybinės jogos užsiėmimus vaikams. Į biblioteką ji atvyko pristatyti ir….. Skaityti daugiau
„Expo Aukštaitija 2019“
Panevėžio miesto savivaldybės viešoji biblioteka su šūkiu „Biblioteka – judantiems į priekį!“ dalyvavo 24-ojoje „EXPO Aukštaitija 2019“ parodoje. Parodos lankytojai bibliotekos stende galėjo susipažinti su naujove – fotojuostelių ir skaidrių skenavimo bei išsaugojimo skaitmeninėje laikmenoje paslauga. Saugantiems namuose senas fotojuosteles paslauga „Prisiminimai atgyja!“ pasirodė labai patraukli. Mažieji mugės lankytojai nenuobodžiavo – bibliotekininkės pamokė juos, kaip konstruoti ir….. Skaityti daugiau
Spalvota vasara miesto bibliotekose
Šiemet penkiose Panevėžio miesto savivaldybės viešosios bibliotekos tinklo bibliotekose: vaikų literatūros skyriuje „Žalioji pelėda“, Šiaurinėje, Smėlynėje, „Židinyje“ ir „Žiburėlyje“ praleisti vasaros atostogas panoro apie 300 vaikų. Norime pasidalinti, ką per vasarą bibliotekose nuveikė mažieji panevėžiečiai. Vaikų literatūros skyriuje „Žalioji pelėda“ stovyklautojų laukė pažintis su lego robotukais bei 3D spausdintuvu, sferinio kino apie meškutės nuotykius kosmose….. Skaityti daugiau
Gyventojus subūrė keramika
Liepos mėnesį vyksta XXII-asis tradicinis miesto Dailės galerijos organizuotas Panevėžio keramikos simpoziumas, sukviečiantis menininkus iš viso pasaulio. Liepos 10 d. panevėžiečiai pakviesti prisijungti prie nuotaikingos keramikos meno akcijos „Lipdo visas miestas“. Tądien Viešosios bibliotekos prieigose ir Smėlynės bibliotekoje veikė improvizuotos kūrybinės dirbtuvės, kuriose visi norintieji galėjo išbandyti keramikos galimybes kartu su simpoziumo dalyviais. Ką reikia….. Skaityti daugiau
Su stovykla atsisveikino keliaudami
Visi sutiks, jog turbūt nieko nėra geriau už keliones ir naujus įspūdžius, tad beveik trisdešimt stovyklautojų iš „Židinio“ bibliotekos išsiruošė į linksmą pažintinę pramoginę išvyką po Kėdainius bei Kauną. Pirmiausia užsukome į Kėdainiuose esantį vieną moderniausių fabrikų Lietuvoje – „Vikeda“, kur jau 22 metus gaminami skanieji „Dadu“ ledai. Specialiai ekskursijoms įrengtame kambaryje vaikai išgirdo ledų….. Skaityti daugiau
