Tai įkvepiantis ir praktiškas vadovas į pataikavimą linkusiems žmonėms, kurie nori atrasti savo balsą, kalbėti tiesą ir kurti gyvybingą gyvenimą.

Pataikavimas yra įveikos mechanizmas, kuris kadaise mums padėjo išlikti fiziškai ar emociškai saugiems, tačiau dabar kelia chaosą ir įtampą. Laimei, šį elgesio modelį galima pakeisti, ir ši knyga jums parodys, kaip tai padaryti.

Knygoje pateiktos strategijos padės išsilaisvinti bei:

• Suprasti savo jausmus, poreikius, vertybes ir troškimus.
• Nustatyti įgalinančias ribas su draugais, šeima, partneriais.
• Išardyti ydingą tarpusavio susiliejimo ir ko-priklausomybės ratą.
• Įveikti kaltės jausmą.