Meditacijos mirtingiesiems

8e8885bf2331c171dec8db14cab0906f91fe133d_Meditacijos_mirtingiesiems

Mūsų gyvenimas gali atrodyti kaip nuolatinė kova su vidiniu spaudimu, nesibaigiančiais sprendimais ir siekiu būti produktyviems. Ar nebūtų gerai nustoti visa tai daryti? Kas, jei galėtume rasti laisvę ir nuveikti daugiau svarbių dalykų priimdami savo ribotumą ir leisdami, kad viskas vyktų natūraliai, o ne verčiant?

Meditacijos mirtingiesiems prasideda nuo realybės, kurioje iš tikrųjų esame, o ne nuo fantazijų apie idealų gyvenimą. Remdamasis filosofijos, religijos, psichologijos ir savipagalbos idėjomis, Oliveris Burkemanas šioje knygoje siūlo naują, veiksmingą ir praktišką būdą siekti to, kas svarbiausia: požiūrį, kurį vadina „imperfekcionizmu“.

• Kaip galime priimti savo neginčijamą ribotumą? 

• Kaip priimti gerus sprendimus, kai visada yra per daug darbų? 

• Kaip atsisakyti iliuzijos, kad gyvenimas iš tikrųjų prasidės tik tada, kai „susitvarkysime su viskuo“?