Bibliotekos „Socialinis receptas“ senjorams – stiprinti kūną ir dvasią

Moteris šypsosi laikydama piešinį bibliotekos erdvės aplinkoje

Panevėžio apskrities Gabrielės Petkevičaitės-Bitės viešoji biblioteka įgyvendino projektą „Socialinis receptas” – senatvės pensijos sulaukusiems žmonėms (nuo 65 metų) organizavo kūno kultūros, meno veiklas, į jas įsitraukė 189 dalyviai.

Kūno kultūros užsiėmimus „Lengva mankšta – tvirta sveikata“ vedė Panevėžio kūno kultūros ir sporto centro treneris Volodymiras Lukaševski, kūrybines veiklas „Gamtos dienoraštis” – dailininkė Lina Knyvienė.

Prieš pradėdami fizinius užsiėmimus dalyviai išklausė įvadinių paskaitų apie naudą ir būtinybę sportuoti vyresniame amžiuje nepakenkiant sau. Senjorams ypač patiko trenerio Volodymyro mankštos. 

Palmyra: „Žinome, kad reikia sportuoti ir mankštintis, bet tiesiog pamirštame, todėl esu dėkinga treneriui Volodymyrui, ne tik puikiai vedusiam užsiėmimus, bet ir priminusiam, kodėl ir kaip turime mankštintis“.

Birutė: „Esu labai patenkinta ir stengiuosi toliau sportuoti savarankiškai namie“.

Kultūrinių veiklų dalyviai mokėsi, kaip pasitelkus gamtoje rastus objektus – žoleles, kankorėžius, šakeles, akmenukus ir kitą natūralią medžiagą – kurti originalius paveikslus, naudojant vos kelias priemones. Netrūko bendravimo, dalijimosi patirtimi ir pokalbių. L. Knyvienė paskatino diskusijas apie kūrybiškumą, pastabumą, empatiją ir atsipalaidavimo būdus stebint gamtą.

Rima: „Labai patiko kūrybos procesas, vadovė ir draugiškos, malonios užsiėmimų dalyvės“.

Janė: „Niekada nebūčiau tikėjusi, kad nemokėdama piešti galiu sukurti paveikslą. Esu dėkinga ne tik vadovei, bet ir visoms užsiėmimų dalyvėms“.

*****

„Socialinio recepto“ projektą inicijavo Lietuvos Respublikos kultūros ministerija ir Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, finansavo Lietuvos Respublikos valstybė.