Dėmesingumo biblioteka

Projekto trukmė: 2026 05 18–2026 12 31

Projekto pristatymas
Projekto tikslas – stiprinti Panevėžio miesto suaugusiųjų neformaliojo švietimo kompetencijas, ugdant psichologinį atsparumą, savirefleksijos ir dėmesingumo įgūdžius sudarant galimybes įgyti praktinių emocinės gerovės stiprinimo gebėjimų.

Projekto metu planuojamos veiklos
Projekto metu bus organizuojami trijų savaičių trukmės patyriminiai mokymai, skirti kūrybingumui lavinti, streso valdymo įgūdžiams stiprinti ir kritiniam mąstymui ugdyti. Mokymų ciklą sudarys biblioterapijos ir dailės terapijos užsiėmimai. Analizuodami meno kūrinius, pasitelkdami interpretacijas ir metaforas, dalyviai kūrybiškai reflektuos savo vidinius išgyvenimus. Meditacijos užsiėmimo metu dalyviai susipažins su dėmesingumo praktikomis bei išmoks paprastų kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimų.

Numatomas projekto rezultatas
Įgyvendinus mokymų ciklą, bus sustiprintas Panevėžio mieste dirbančiųjų darbuotojų psichologinis ir kūrybinis potencialas. Pagerės bendri veiklos rezultatai, darbuotojams didės pasitenkinimas darbu. Mokymasis per savo patirtį padės išmokti ir praktikoje įvaldyti neuroeduakcinių metodų taikymą savo profesinėje veikloje. 

Atsakingas asmuo Panevėžio apskrities Gabrielės Petkevičaitės-Bitės viešojoje bibliotekoje
Raimonda Gvozdienė, Regiono bibliotekų strateginės plėtros skyriaus projektų valdymo specialistė, el. p. raimonda.gvozdiene@pavb.lt, tel. +370 669 50 674.

Projektą finansuoja