pavogtas-demesys-kodel-nebemokame-sutelkti-demesio

Pavogtas dėmesys : kodėl nebemokame sutelkti dėmesio

Autorius Johannas Hari net trejus metus siekė išsiaiškinti, kodėl žmonių gebėjimas išlaikyti dėmesį vis labiau silpsta. Tad jis leidosi į kelionę po pasaulį apklausti garsių mokslininkų ir ekspertų, tiriančių šį nerimą keliantį reiškinį ir ieškančių būdų, kaip galėtume tai išspręsti. Daugelis mano, kad nesugebėjimas susikaupti yra kiekvieno iš mūsų asmeninis trūkumas. Bet taip nėra. Tai lėmė galingos….. Skaityti daugiau

1632232313_Naujiena_Briedis_Nutrūkę_ryšiai_virselis

Nutrūkę ryšiai: tikrosios depresijos priežastys ir netikėtos išeitys

Pastaruoju metu depresija ir nerimas paplitę kaip epidemija. Kodėl? Skirtingų šalių mokslininkai atskleidė devynias įrodytas priežastis. Kai kurios priklauso nuo mūsų biologijos, bet dauguma – nuo šiuolaikinio gyvenimo būdo. „Nutrūkę ryšiai“ siūlo radikaliai naują mąstymo apie šią krizę būdą. Knygoje atskleidžiama, kaip, supratus depresijos ir nerimo priežastis, galima pradėti taikyti visiškai kitokius sprendimus, suteikiančius žmonėms tikrą….. Skaityti daugiau