Valgyk į sveikatą: išsamūs dietologės atsakymai į svarbiausius mitybos klausimus
Ar maistas kaltas dėl ligų, blogos savijautos ir prastos išvaizdos? Ar skaniai valgyti – nuodėminga? Kaip susikurti sveikatai palankios mitybos pagrindą? Vis dažniau žmonės kelia su mityba susijusius klausimus, kruopščiau skaito maisto produktų etiketes ir ieško mitybos patarimų, tačiau fragmentiška, ne visuomet iš patikimų šaltinių surankiota informacija klaidina, o kartais net ir gadina sveikatą. Daugeliui..... Skaityti daugiau
